天津津門中醫院

冬季皮膚易過敏 多吃金針菇

文章來源:天津津門皮膚病醫院

  進入冬天了,天氣變化大,有些人可能會一時不能適應,容易易發過敏性癥狀,如果過敏性皮炎,過敏性鼻炎等過敏病。冬季如何抗過敏?食藥不是食補,冬季抗過敏多吃金針菇,對過敏性皮炎等有很好的抗過敏作用。下面我們來聽聽天津津門中醫院的專家是怎么說的吧。

 

  冬季皮膚易過敏 多吃金針菇

 

  十二月即將來臨,秋燥持續,接踵而至的過敏性皮炎讓過敏麗人們心懷忐忑。過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病,主要是指人體接觸到某些過敏原而引起皮膚紅腫、發癢、起風團、脫皮等皮膚病癥。

 

  過敏性皮炎特別“偏愛”女性,冬季天干氣躁的,都會增加過敏性皮炎的發生風險,然而對于女性而言,她們較擔心的莫過于患上面部過敏性皮炎,這對女性美容乃至身心健康造成種種危害。

 

  而金針菇,在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。當年動畫片《聰明的一休》廣為傳播,一休成了聰明孩子的通稱,有人則把金針菇叫做“一休菇”。

 

  它是一種高蛋白、低碳水化合物,高鉀低鈉且富含纖維素和不飽和脂肪酸的食品;經常食用可降低膽固醇,抑制血脂升高,有利于防治心腦血管疾病;還有利于食物中各種營養素的平衡吸收和利用;

 

  有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力,防治肝臟病及胃、腸道潰瘍,抵抗疲勞,延緩機體衰老,特別適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。

 

  人們早已發現,金針菇所含的蕈菌多糖等物質具有提高人體免疫力,抗菌消炎,防御腫瘤的作用。去年,新加坡的研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。

  • 張玉霞張玉霞

    【醫生簡介】 從事中醫臨床的30余年,是老中醫皮膚科專家張作舟主任的...詳細>>

  • 張國慶張國慶

    畢業于解放軍第四軍醫大學,現為天津津門中醫院皮膚科專家。從事皮膚病臨床...詳細>>

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